يقدم الكتاب منظوراً مغايراً للتنمية الذاتية التقليدية، حيث يركز على أهمية تقبل الفشل والألم والتعامل مع الواقع بدلاً من السعي المستمر وراء السعادة المطلقة والإيجابية المفرطة
الفكرة الرئيسية : يدور جوهر الكتاب حول اختيار القيم التي تستحق الاهتمام وتحديد الأولويات في الحياة. يجادل مانسون بأن الحياة حتماً تنطوي على المعاناة والمشاكل، والمفتاح لحياة أفضل ليس تجنب هذه المشاكل، بل اختيار المشاكل التي نرغب في التعامل معها والقيم التي نستطيع التحكم بها.
باختصار، يقدم الكتاب دليلاً للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية من خلال التركيز على الأساسيات وتجاهل الأشياء غير الضرورية، مما يمنح الفرد شعوراً أكبر بالسيطرة على حياته
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.